饮食调理法和谢特尔兹法的原理都很简单，其实科学的备孕方法其实并没有那么玄妙和复杂。但是在具体的操作方法上，想要达到更高的成功率，更多的是依靠扎实的知识储备和经验积累。
比如饮食调理法，每个人的饮食习惯都不同，想要实现更好的调理效果，需要根据个人情况制定饮食方案，并在调理过程中跟进和优化调整。
再如谢特尔兹法，谢特尔兹法的核心在于预测排卵时间。可是，不同个体的排卵规律都有差异，想要准确预测排卵时间并不容易，这也需要更多的技术和经验。
男方的准备
很多妈妈会问：“只用调理女方吗？”“男方不用调理吗？”“不是说男方也很重要吗？”……这可能是我们见过最多的问题。
这里统一回复一下，男方只要精子检查结果正常，就不需要调理。
为什么？
因为精子质量只影响受孕率，不影响胎儿性别。
不少妈妈担心，认为精子质量不好，意味着Y精少。
当然不是啊！
关于X精与Y精的比例问题，国外已经有不少科研机构做过多次实验，发现在不同的情况下男性精液中Y精的占比都在40-60%左右区间波动。
换句话说，即便是再差的精液样本，Y精子占比都在40%以上。所以，大家就不要再担心自己老公少Y没Y了…
另外，精液中都有X精和Y精，男方控制不了Y精的比例，也控制不了Y精的数量。
小蝌蚪们离开爸爸身体之后，剩下的事情就和爸爸们没一点关系了。
因为，女方才是生男生女的关键，卵子会“选择”和哪种精子结合！
所以，这也是我们一直强调的，备孕妈妈们才是决定宝宝性别的关键，男方只要做过米青液常规检查，并且检查结果正常就可以了，接下来就让妈妈们好好调理，为男宝宝&女宝宝的到来做准备。
总结
综上，如果对宝宝的性别有所期待，我们建议结合使用“饮食调理法”和“谢特尔兹法”。
在孕前3个月改变饮食习惯，增加“钾钠”或“钙镁”的摄入，坚持3个月。
在受孕月，通过预测排卵日，合理安排同房时间，并且注意同房技巧。
有了“饮食调理法”为基础，再加“谢特尔兹法”，轻松把握好孕气，让宝宝性别随心所孕。
看男宝女宝，准确率高达99.99%！
怀孕满4周即可检测，安全无创！最快可当天出具检测报告。联系我们