备孕常见误区有哪些？有哪几个常见误区？

　　大家都知道想要生一个健康的宝宝，备孕是非常重要的。但其实如果不了解其中的小窍门，也可能进入到备孕的误区哦，比如一些生活中的小细节，你可能就会忽视掉，也会影响到生育的，那么备孕常见误区有哪些？有哪几个常见误区呢？一起来了解一下吧。

　　1、排卵期同房次数越多越容易怀孕

　　排卵期同房能有效提高受孕几率，但并不是说排卵期时同房次数越多，受孕几率越大。

　　排卵期同房过频，会影响到男人精子的质量和数量，在排卵期时，最好两天同房一次。

　　2、停止避孕后马上怀孕

　　如果之前使用避孕药避孕，并不适宜马上就怀孕。还有取环后也不一定适合马上怀孕。还有其他的宫腔手术操作，一般需要休养3个月以上才能怀孕。

　　3、备孕只是女人的事

　　女人和男人在生孩子这件事上同等重要，因为女人要提供卵子，而男人要提供精子，如果男人提供的精子质量不够优越的话，很可能也会影响到胎儿的健康。所以夫妻在备孕期间，不仅女人要做好各种准备，男人也要提高自己的身体状况和精子质量。

　　如何提高备孕成功率？

　　大家都知道，排卵期肯定是最容易怀上的，老师告诉大家，在排卵期中，排卵当天或者排卵前一天，是最最容易怀上的。

　　算排卵期，一般有月经推算、基础体温测算、排卵试纸、B超监测这些方法，大家可以根据需要来选择。

　　如果月经周期是规律的，排卵期通常是在两次月经中间。再精确一些，就是你预测自己下次来月经前的14天，在这前后的两三天，就是排卵期。

　　如果月经不太规律，或不太好预测，那么可以用基础体温法。每天早晨醒过来，啥事都没干的情况下测量体温，连成体温曲线。一般排卵期在体温下降再上升的那两三天。

　　再准确一点，可以在家里测排卵试纸，如果出现强阳性意味着要排卵，赶紧安排上。

　　最准确是到医院做B超，一般在月经来了的第10天到12天开始测B超，看卵泡发育的情况，一般卵泡长到16-18，就开始隔天同房，一直监测到卵子排出为止。

　　其实怀孕生小孩，大家不用太过刻意，因为其实这件事本身也是夫妻交流的重要途径，在平时保持正常频率，排卵期适当提高频率，就可以啦，孕育新生命本来就是件需要慎重对待的事情，夫妻双方在备孕的时候一定要相信科学，不要听信偏方或没有科学依据的“经验”，以上这些误区一定要注意，可千万不要踩坑了。